Wer kennt ihn nicht – den Heißhunger auf Süßes? Doch wie widersteht man dem Bedürfnis, sich gerade im Büro spätestens zum Formtief am Nachmittag von den Kollegen mit Schokolade versorgen zu lassen oder im Konferenzraum von den Besucher-Keksen zu naschen? Wie ist es möglich, das eigene Wohlbefinden zu steigern und damit auch gleichzeitig die Grundlage für den beruflichen Erfolg zu schaffen?
Gerade nach den Feiertagen im Dezember, die uns mit Plätzchen, Weihnachtsgans und Bratapfel begleitet haben, ist es jetzt wieder an der Zeit, mit guten Vorsätzen ins neue Jahr zu starten und über das korrekte Ernährungsverhalten im Büroalltag nachzudenken. Der gelernte Koch und Food-Consultant Reinhard-Karl Üblacker macht gesunde und vitale Kost bürofähig und hat DEN Tipp, um fit und mit jeder Menge Power in den Frühling zu starten: den Snack-Koffer fürs Büro!
Der Snack-Koffer beinhaltet Nüsse, Trockenfrüchte, Reiswaffeln und viele andere Leckereien, auf die ohne Reue zurückgegriffen werden darf, wenn der kleine Hunger naht. Sie fungieren als Vitaminlieferanten und unterstützen als kleine Muntermacher die Leistungsfähigkeit – also DER Lösungsvorschlag für einen aktiven, kraftvollen Start ins Jahr 2012.
